Haben Sie einen lieben Menschen in Ihrem Kreis, dem Sie gerne eine Pause gönnen würden?

Im heutigen Lebensrhythmus unseres Berufs, aber auch in der Freizeit sind wir hohen Anforderungen ausgesetzt.  Wenn diese zu lange 'pausen-los' anhalten, fühlen wir uns überlastet. Dies kann zu einem Gefühl der Mattigkeit, des Ausgelautseins und Unruhe trotz Müdigkeit führen.

Auf Dauer können wir diese hohen Belastungen nur (er-)tragen, wenn sich Anspannung und Entspannung abwechseln, wir uns Pausen gönnen, aber diese Ruhe-Pausen auch genießen können. Wir können -ganz im Sinne der Kloster-heilkunde- innehalten, Atem holen und neue Kraft schöpfen. Unser Körper kann regenerieren. Die neu geschöpfte Kraft hilft uns, den Herausforderungen des Alltags wieder entspannter entgegen treten zu können. 

Sprechen Sie mich an und wir schauen, ob vielleicht ein Gutschein für eine Atempause eine Möglichkeit wäre dem/der Entsprechenden eine Freude zu machen!

Gutscheine können für alle angebotenen Behandlungen eingesetzt werden:
Bowentherapie, Fußreflexzonenbehandlung, therapeutische Massage, Ohrkerzenbehandlung oder Wickel nach Kneipp oder auch Hildegard von Bingen eignen sich, um eine -auch bei einmaliger oder unregelmäßiger Anwen-dung- nachhaltig wirkende Entspannung zu gestalten.

Eine regelmäßige Pause kann die persönliche Belastbarkeit körperlich und mental erhöhen.